2018-07-20から1日間の記事一覧
先週、今週の平日ローラー 若干仕事の負荷が上がってきて、さぼり傾向が、、 Date Weight [kg] Power 20min. PWR HR Ave. HR MAX Comment 2018/7/9 67.6 0 クリート後ろに 15min. 310W 2018/7/10 66.8 291 4.36 158 174 2018/7/11 66.2 290 4.38 159 176 201…
先週、今週の平日ローラー 若干仕事の負荷が上がってきて、さぼり傾向が、、 Date Weight [kg] Power 20min. PWR HR Ave. HR MAX Comment 2018/7/9 67.6 0 クリート後ろに 15min. 310W 2018/7/10 66.8 291 4.36 158 174 2018/7/11 66.2 290 4.38 159 176 201…
