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インターバル1分

インターバル

近くに800mちょいの信号なし
深夜人通りなしの直線があるので
なぜかやるきを出してインターバルしてみた
レストはフラフラしながら戻るので2分弱くらい

1:06 488W 44.5km/h
1:06 455W 44.7km/h
1:10 415W 42.4km/h
1:11 378W 41.5km/h
1:08 401W 42.9km/h
1:08 388W 43.4km/h

このあと気持ち悪くなって帰った
6本 400Wから頑張ろう