2018-09-22から1日間の記事一覧

今週の平日ローラー 18/09/17(Mon.) - 18/09/21(Fri.) と土曜日大垂水峠 パワーBEST

Date Weight [kg] Power 20min. PWR HR Ave. HR MAX Comment 月曜日 2018/9/17 67.4 277 4.11 152 164 火曜日 2018/9/18 67.4 263 3.9 144 155 水曜日 2018/9/19 67 0 10min 299W 木曜日 2018/9/20 67.8 0 40min 231W 金曜日 2018/9/21 66.4 272 4.1 152 168…