2019-02-10から1日間の記事一覧

Tour de Zwift 全9Stage. なんやかんやローラーでパワーがでなかったのは気持ちの問題

去年の年末からZwiftをはじめた。 色々語られている通りにローラーのモチベーション効果は抜群だった。 Zwift始める前の60min Bestは ローラー:260W 実走:280W(推定 ハルヒルが47minで290Wくらいだったので) 多くの人と同じように出力は ローラー<実走 …