近くに800mちょいの信号なし深夜人通りなしの直線があるのでなぜかやるきを出してインターバルしてみたレストはフラフラしながら戻るので2分弱くらい 1:06 488W 44.5km/h1:06 455W 44.7km/h1:10 415W 42.4km/h1:11 378W 41.5km/h1:08 401W 42.9km/h1:08 388W…

ようやく筑波エンデューロの足の張りがとれてきた 八王子から相模湖までが今までにないくらい渋滞していた山の日だから？大垂水手前にやたらと待ち時間が長い信号があるからＴＴ区間はいつも通りすいていた StandingとSittingを切り替えながら登る最後まで足…

土曜日のつくばのダメージを引きずっていて足ががっちがっちに固いが、せっかく会社休みだし逆に乗った方がほぐれるのではということでヤビツ立ってるだけで太腿がピクピクしてたので抑えめで入って最後まで上がらず ヤビツ峠 41:00 255W@67.2kg 3.79W/kg こ…

5位 151km 37.66km/h 174W（NP 180W） 6:15 ピットOpen7:00 試走で6:00くらいにはピット前に並んだけどボッチ参加であれば場所取りする必要がないので試走直前来れば良かったカンカン照りで並んでる時間がめちゃめちゃ暑かった コースはほとんど平坦上りはス…

出走486人 総合70位（年代別29位）34:57 281W（NP285W）@66.4kg 4.23W/kg この大会は、前日も当日受付もなし郵送されたゼッケンと電子タグを自分でつけて集合時間に並んでねという素晴らしい仕組み しかも荷物預かりありだったので自走で行こうと思っていた…